Comment dépasser la peur de se lancer?
Vous le savez, passer à l’action, bouger, essayer, tester, se planter, réussir, c’est la moteur de la vie.
C’est ce qui nous rend vivant.
Pourtant trop souvent la peur nous paralyse et nous empêche de passer à l’action.
Aujourd’hui je vous partage 3 clés pour vous aider, 3 clés qui vous permettront de lever vos blocages.
1/ Projetez vous vers la réussite de votre projet:
Entretenir vos peurs et vos blocages ne vous aidera pas à agir bien au contraire. Alors que si vous vous voyez réussir, vivre avec ce sentiment, évoluer, respirer, découvrir…. Ces sentiments vous aideront à passer à l’action et à vous lancer.
Visualisez votre projet.
Comment vous sentirez vous?
Où habiterez vous?
Comment vous sentez vous le matin au réveil?
Que ressentez vous à l’idée d’être la personne que vous rêvez d’être, dans vos entrailles?
2/ Écoutez votre instinct:
Et ….. posez vous les bonnes questions.
Il ne s’agit pas de se lancer au hasard, si vous ressentez le besoin de changer quelque chose, c’est qu’il y a une part de vous qui n’est pas satisfaite.
Pourquoi je ne suis pas entièrement satisfaite?
Partez à l’écoute de cette part. Bien sûr instinctivement on sait mais c’est toujours intéressant de se poser et de faire le point.
Quelles sont mes besoins?
Dans ma vie professionnelle, familiale, qu’est ce que je veux vivre?
Et demandez vous plusieurs fois pourquoi, pourquoi je veux vivre ça, au moins 3 fois pour un même sujet.
Par exemple pourquoi je veux obtenir telle promotion?
Pourquoi ? Pourquoi?Pourquoi?
Au besoin faites vous aider par une amie ou un professionnel.
3/ Faites une liste de vos craintes:
Divisez une feuille en deux, sur une partie inscrivez toutes vos craintes, n’essayez pas de les minimiser, au contraire, écrivez.
Puis en face, sur l’autre partie écrivez comment vous pouvez les contourner, où simplement mettez la même phrase en positif.
Ex: je vais me planter = je vais réussir et c’est en se plantant que l’on pousse.
Vous avez besoin d’aide pour passer à l’action, visiter vos peurs et vos croyances?
Je vous invite à prendre rdv pour une session diagnostique
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